Dlatego jeśli:
TO POSŁUCHAJ
Odpowiedź jest banalnie prosta:
Na mężczyznach badania prowadzi się po prostu ŁATWIEJ.
Ich hormony są bardziej stabilne i nie mają miesiączki.
Oni mogą po prostu ograniczyć kalorie, więcej trenować i waga leci w dół.
Ale…
DIETY DLA MĘŻCZYZN MOGĄ POWODOWAĆ ZWOLNIENIE METABOLIZMU U KOBIET
To, co sprawia, że mężczyźni chudną, u kobiet często przynosi odwrotny skutek!
U kobiet jedzenie ZA MAŁO może prowadzić wręcz do zwolnienia METABOLIZMU, zatrzymywania wody i TYCIA!
Winny jest KORTYZOL, czyli hormon stresu, który rozregulowuje kobiece hormony.
Kortyzol wytwarza się np., gdy przez dłuższy czas jesz za MAŁO lub nadmiernie trenujesz.
Organizm wchodzi wtedy w tryb przetrwania i zaczyna kumulować tłuszcz na czarną godzinę.
JEDZENIE ZA MAŁO WŁĄCZA TRYB MAGAZYNOWANIA TŁUSZCZU
I żadne Twoje wysiłki nie odniosą rezultatu.
Tak naprawdę wszystkie jesteśmy oszukiwane, bo przedstawiane są nam rozwiązania, które nie mają prawa dla nas zadziałać!
Lata zajęło mi dojście do tego wniosku.
Na całe szczęście nie poddałam się i w końcu odkryłam jak powinna jeść kobieta by zbalansować hormony i SCHUDNĄĆ, czując się przy tym NAJEDZONA.
ODKRYŁAM ROZWIĄZANIE DLA KOBIET
Po latach błędów i efektów jojo odkryłam metodę przeznaczoną tylko dla kobiet, która sprawiła, że mogłam w końcu wyjść z trybu magazynowania tłuszczu, w którym nieświadomie trwałam przez wiele lat i, który sabotował moje rezultaty i wejść w tryb spalania tłuszczu.
W końcu nauczyłam się jak powinna jeść kobieta a mój organizm mi za to podziękował i z dnia na dzień zaczęłam...
ZACZĘŁAM CHUDNĄĆ BEZ ŻADNEGO WYSIŁKU
Nigdy wcześniej mi się to nie zdarzyło.
Nie wierzyłam, że to możliwe...
W końcu weszłam w tryb SPALANIA TŁUSZCZU, zaczęłam JEŚĆ WIĘCEJ i CHUDNĄĆ, stosując się tylko do kilku banalnych zasad, którą zaraz Ci przedstawię.
Ale najpierw powiem to jeszcze raz:
Ty tylko nie poznałaś jeszcze właściwego sposobu odchudzania dla kobiet.
Skąd to wiem?
Bo sama przeżyłam to na własnym przykładzie.
Przez lata tkwiłam w błędnym kole tycia i odchudzania.
Na przemian CHUDŁAM i TYŁAM.
Często więcej niż wcześniej.
Byłam zmotywowana.
Zaczynałam dietę, trzymałam się jej, a po jakimś czasie BUM….
Coś sprawiało, że odpuszczałam i następnie…
Za każdym razem mówiłam sobie, że tym razem będzie inaczej.
Że tym razem wytrwam.
I za każdym razem kończyło się tak samo.
Nic nie działało.
Straciłam już wszelką nadzieję.
Dodatkowo nie mogłam sobie poradzić z podjadaniem.
I często rzucałam się na słodycze, chipsy lub inne słone przekąski.
Szczególnie WIECZORAMI.
Coraz bardziej czułam, że tracę kontrolę nad jedzeniem.
Nie mogłam zrozumieć, dlaczego innym wychodzi, a mi nie.
Czułam się gorsza. Miałam wrażenie, że moje ciało jest przeciwko mnie.
Czułam się sfrustrowana.
Często nie panowałam nad emocjami.
A moja energia i chęć do życia malały.
Myślałam, że brakuje mi motywacji.
Myślałam, że coś jest ze mną nie tak.
Myślałam, że to moja wina.
Że jak tylko bardziej się postaram to mi się w końcu uda.
Nie zrozum mnie źle!
Były momenty, gdy miałam super figurę i czułam się wspaniale!
Zaciskałam zęby i byłam zmotywowana.
Szczególnie na początku diet, gdy chciałam szybko schudnąć przed wakacjami, czy jakąś imprezą.
Wtedy motywowałam się, dawałam z siebie wszystko, skrupulatnie trzymałam się wybranej diety, i mimo wielkiego trudu zrzucałam kilka kilo i przez chwilę czułam się dobrze w swoim ciele.
Ponownie zaczynały się zachcianki żywieniowe, nagle czułam wilczy apetyt, a mój nastrój był gorszy niż wcześniej.
Byłam bardziej nerwowa.
Postanawiałam raz sobie pofolgować.
Po czym…
Rezygnowałam z niej całkowicie.
Spadała motywacja.
A wraz z nią… moja wytrwałość.
Traciłam też energię do życia.
I tak w kółko.
Błędne koło.
Najpierw widziałam rezultaty.
Potem czułam się oraz bardziej głodna i rzucałam się na jedzenie.
Miałam dosyć i wracałam do starych nawyków…
Po jakimś czasie byłam w tak kiepskiej formie, że nie tylko tyłam...
Przestawałam wierzyć w to, że cokolwiek kiedyś zadziała dla mnie na stałe.
Że wytrwam na jakiejkolwiek diecie.
Wzbierała we mnie złość i frustracja, a ja nie wiedziałam dlaczego.
Ocknęłam się dopiero wtedy, gdy po jednej z kolejnych diet, które zwykle szybko działały zamiast schudnąć…
Potem nagłe wyjście do restauracji ze znajomymi.
Nawał pracy i brak czasu.
Dzień, gdy nie miałam czasu zrobić zakupów i musiałam zjeść coś na mieście.
Prawda była taka, że…
Trzymanie się jadłospisu 100% czasu
BYŁO NIEMOŻLIWE.
Więc znów ODPUŚCIŁAM.
I znów WAGA POSZYBOWAŁA GÓRĘ.
Poczucie głodu, ograniczenie kalorii i restrykcje żywieniowe to stres dla kobiecych hormonów, który sprawia, że organizm wchodzi w tryb magazynowania tłuszczu zamiast w tryb spalania tłuszczu.
A my kobiety możemy chudnąć tylko wtedy, gdy nasze hormony są w równowadze.
Powiedzmy sobie SZCZERZE...
Problem z jadłospisami jest taki, że są niemożliwe do przestrzegania 100% czasu.
Tym bardziej, jeśli chcesz też czerpać przyjemność z jedzenia.
Iść do restauracji i nie martwić się, że przytyjesz, bo nie będziesz przestrzegać jadłospisu.
Albo z przyjemnością zjeść świątecznego piernika czy urodzinowy tort.
GOTOWE JADŁOSPISY NIE SĄ ROZWIĄZANIEM NA ŻYCIE.
I tu wyjawię Ci SEKRET.
SEKRET
KOBIECEGO METABOLIZMU,
O KTÓRYM NIKT CI NIE MÓWI
Nasz apetyt wzrasta przed miesiączką i maleje trochę zaraz po niej.
I po każdym ograniczeniu kalorii organizm domaga się o nie z nawiązką.
Najgorsze jest to, że wszystkie reklamy, czy eksperci od odchudzania prezentują diety tak jakby były one rozwiązaniem dla wszystkich.
A tak naprawdę służą tylko facetom.
Gdy to zrozumiałam i zaczęłam się odżywiać zgodnie z kobiecymi hormonami,
Nagle SCHUDŁAM, poczułam na nowo energię do życia i zniknęły wszystkie moje wcześniejsze problemy!
Odzyskałam motywację i chęci do życia.
A co najważniejsze - okazało się, że...
MOGŁAM JEŚĆ WIĘCEJ.
Tak, dobrze czytasz.
WIĘCEJ.
Okazało się, że w przypadku kobiet...
A to sprawia, że mimo, że jesz mniej, waga i tak stoi w miejscu lub nawet tyesz.
Ale wystarczyło, że poznałam zasady odżywiania kobiet....
TE KOBIETY W KOŃCU SCHUDŁY
Zaczęłam się nimi dzielić na Instagramie i wsród moich pacjentek.
I nagle zaczęłam dostawać dziesiątki wiadomości z podziękowaniami.
Te kobiety nie tylko schudły, ale poprawiał się ich nastrój, energia i…
rósł poziom LIBIDO.
Dzięki czemu czuły w końcu, że żyją.
Przestawały też mieć problemy z zatrzymywaniem wody, poczuciem opuchnięcia
i…
niekontrolowanymi WYBUCHAMI na dzieci czy partnera.
I właśnie wtedy postanowiłam spisać te zasady w jednym miejscu by móc pomagać innym kobietom.
Nie chciałam, żeby którakolwiek z nich, tak jak ja musiała stracić tyle lat i łez zanim znajdzie ROZWIĄZANIE.
Tym bardziej, że jest ono...
DZIECINNIE PROSTE
Spójrz prawdzie w oczy - jeżeli miałabyś znaleźć idealną dietę - już dawno byś to zrobiła!
Zastanów się więc sama:
Czy warto tracić cenny czas na to by próbować kolejnych diet i samemu szukać rozwiązania?
Czy nie lepiej oszczędzić sobie kolejnego rozczarowania?
Dlatego jeśli chcesz, zaraz zdradzę Ci...
SEKRET JEDZENIA
dla kobiecych hormonów,
który sprawi że Twój organizm od razu przejdzie z trybu magazynowania tłuszczu
w TRYB SPALANIA TŁUSZCZU,
dzięki czemu SCHUDNIESZ na STAŁE.
Oto, co się stanie:
Bez ograniczania KALORII.
Bez RESTRYKCJI.
Bez JADŁOSPISU.
Popatrz tylko na moje zdjęcie.
TO BYŁO ROK TEMU.
A TO JA TERAZ:
Chodzi o to, że...
ROZWIĄZANIE JEST BARDZO PROSTE.
Mogę powiedzieć, że najprostszą drogą do schudnięcia jest…
Nauczenie się jak POWINNA JEŚĆ KOBIETA.
Jeżeli jesteś gotowa to JUŻ ZA CHWILĘ na swoją skrzynkę mailową
otrzymasz e-booka “Najedzona i Napalona, czyli jak powinna się czuć każda kobieta”,
dzięki któremu w PARĘ minut:
Cała ta wiedza to ponad 10 lat mojego DOŚWIADCZENIA,
które zbierałam próbując WSZYSTKIEGO, co mogłam,
konsultując się z dietetykami, specjalistami, trenerami i lekarzami.
Jej wartość dzisiaj to 999 zł.
Co więcej...
To lista moich TOP produktów ze sklepu, które jem na co dzień, gdy NIE MAM CZASU i gdzie je znaleźć
Każdy z nich sprawi, że Twój organizm będzie wchodził w TRYB SPALANIA TŁUSZCZU
Zastanawiasz się, czy dasz sobie radę, jeśli nie będziesz mieć czasu na przygotowywanie posiłków?
Spokojnie !
Też tak mam.
Dlatego stworzyłam listę moich TOP produktów, którymi możesz zastąpić pełnowartościowy posiłek, gdy naprawdę nie masz czasu albo ochoty gotować.
Dostaniesz gotową listę.
CODZIENNA CHECKLISTA NAJWAŻNIEJSZYCH ZASAD,
które GWARANTUJĄ EFEKTY
o jakich marzysz, którą możesz wydrukować, lub zachować w telefonie.
Albo nawet ustawić jako tapetę.
Checklista zawiera zasady jedzenia i wskazówki dotyczące komponowania posiłków, tak abyś zawsze miała wszystko pod ręką.
Czy jesteś w domu, restauracji, czy u mamy na rodzinnym obiedzie.
Ty zawsze będziesz wiedzieć jak jeść by czuć się najedzoną, ograniczyć zachcianki i być
w trybie SPALANIA TŁUSZCZU.
Co więcej !
Ta metoda pokaże Ci, jak możesz JEŚĆ TO, CO WCZEŚNIEJ, cieszyć się swoimi ulubionymi potrawami i NIE TYĆ.
Ten TRIK to ABSOLUTNE ZŁOTO.
Indeks Glikemiczny
POGROMCA ODCHUDZANIA?
Jeżeli kiedykolwiek zastanawiałaś się kiedyś, o co chodzi z tym Indeksem Glikemicznym, i jak on faktycznie wpływa na Twoje zdrowie, nastrój, czy wagę...
mam dla Ciebie DOBRĄ WIADOMOŚĆ!
Zebrałam wszystkie najważniejsze informacje w tym temacie
w mini-ebooka,
który w prosty i przejrzysty sposób wytłumaczy Ci, o co w tym wszystkim chodzi!
To wszystko jest warte łącznie ponad 999 zł.
Moje pacjentki oceniają nawet po czasie, że WARTOŚĆ tych materiałów jest ZNACZNIE, znacznie WYŻSZA.
Ale!
Pomimo tego, że wszystko jest warte ponad 999 zł, i pomimo tego, że realna wartość jest znacznie większa…
To chce Ci dać to rozwiązanie w możliwie NAJLEPSZEJ dla Ciebie cenie.
Tak by nic nie stało na Twojej drodze do stania się kobietą,
którą jest Ci przeznaczone być.
NAJLEPSZĄ MOŻLIWĄ WERSJĄ SIEBIE.
W najlepszym możliwym ciele.
I dlatego postanowiłam, że obniżę cenę do…
99 zł!!!
Tak, abyś nie miała wymówki by z tego nie skorzystać!.
Tak by szansa na Twoje najlepsze życie nie przeszła Ci koło nosa!
Tak byś w końcu mogła chudnąć będąc najedzoną i czuć się rewelacyjnie.
Tak byś bez problemu mogła ogarnąć swoje życie, dietę i ciało.
Tego możesz się SPODZIEWAĆ
Dzięki tej metodzie nie tylko SCHUDNIESZ będąc NAJEDZONĄ,
ale dodatkowo poczujesz przypływ energii i motywacji, jakiego nie czułaś nigdy wcześniej!
I to jest po prostu bezcenne!
100% GWARANCJI
1. Czy ta metoda na pewno zadziała u mnie?
Tak, ponieważ metoda została stworzona z myślą o kobietach i ich specyficznych potrzebach hormonalnych. Jeśli zmagasz się z brakiem rezultatów na diecie, napadami głodu, czy efektem jojo, to znaczy, że Twoje ciało potrzebuje innego podejścia. Ta metoda działa dla kobiet w każdym wieku i na każdym etapie życia.
2. Czy to jest dla mnie, jeśli nie mam czasu na gotowanie?
Oczywiście! W e-booku znajdziesz listę szybkich i łatwych posiłków, które można przygotować w kilka minut. Dodatkowo, w bonusach znajdziesz listę produktów na szybkie posiłki dostępnych w każdym sklepie za mniej niż 5 zł.
3. Czy mogę jeść swoje ulubione potrawy?
Tak! Ta metoda nie wymaga rezygnacji z ulubionych dań. Dowiesz się, jak wprowadzić drobne zmiany, które sprawią, że będziesz mogła cieszyć się jedzeniem, a Twój organizm zacznie spalać tłuszcz. Żadnych restrykcji ani głodówek.
4. Czy to będzie trudne?
Nie, wręcz przeciwnie. Wszystkie zasady są proste, a zmiany wprowadzisz stopniowo. Zamiast tracić czas na liczenie kalorii i planowanie skomplikowanych jadłospisów, nauczysz się jeść intuicyjnie i zgodnie z potrzebami swojego organizmu.
5. Czy muszę kupować drogie składniki?
Nie! Wszystko, czego potrzebujesz, znajdziesz w zwykłym sklepie spożywczym. Żadne wymyślne produkty ani drogie superfoods nie są konieczne.
6. Czy mogę stosować tę metodę, jeśli mam specyficzne problemy zdrowotne (np. insulinooporność, PCOS)?
Tak, ta metoda jest przyjazna kobietom z problemami hormonalnymi, takimi jak insulinooporność czy PCOS. W e-booku znajdziesz wskazówki, które pomogą Ci lepiej zarządzać swoimi hormonami i odżywianiem.
7. Co jeśli to nie zadziała?
Jestem pewna, że osiągniesz wymarzone rezultaty, dlatego oferuję 180 dni gwarancji satysfakcji. Jeśli po zastosowaniu metody nie zauważysz efektów, zwrócę Ci pieniądze – bez zbędnych pytań.
8. Czy e-book jest odpowiedni, jeśli dopiero zaczynam interesować się zdrowym odżywianiem?
Tak! E-book jest napisany prostym językiem, a wszystkie zasady są łatwe do zrozumienia i wprowadzenia. To idealny start, by zrozumieć, jak jeść zdrowo i skutecznie.
9. Czy mogę kupić e-book z zagranicy?
Oczywiście! E-book jest dostępny w formacie cyfrowym, więc możesz go pobrać i korzystać z niego, gdziekolwiek jesteś.
10. Jak długo będę musiała czekać na efekty?
Pierwsze efekty, takie jak zmniejszenie opuchnięcia i lepsze samopoczucie, zauważysz już po kilku dniach! Trwałe zmiany, takie jak utrata wagi i większa energia, przyjdą wraz z regularnym stosowaniem zasad.
Napisz do mnie na Instagramie @psychologpozytywnie, a chętnie pomogę Ci rozwiać wszystkie wątpliwości!
Żałuję, że nie wiedziałam o tym wszystkim wcześniej! Uniknęłabym dużo błędów. Tych dietetycznych. I tych życiowych.
Teraz jak w końcu mam tą wiedzę czuję, że mogę żyć w pełni i jestem w końcu zadowolona ze swojego ciała.
Kasia
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Więcej informacji
Ustawienia tej strony wykorzystują pliki cookies, by szybciej i przyjemniej korzystać z przeglądarki. Kontynuowanie przeglądania strony oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies.