7 faktów o stresie, które odmieniły moje życie
34.99zł
Naucz się, jak wykorzystać stres na swoją korzyść.
I jak być dobrym w stresowaniu się.
Rozdział 1.
Nie czytaj tego rozdziału.
Rozdział 2.
Fakt 1. Jeżeli myślisz, że stres jest szkodliwy – masz rację. Jeśli myślisz, że stres jest nieszkodliwy – też masz rację.
Rozdział 3.
Fakt 2. Unikanie stresu przysparza jeszcze więcej stresu.
Rozdział 4.
Fakt 3. Stres ratuje nam tyłek.
Rozdział 5.
Fakt 4. Stres ma 2 oblicza – Paraliżują nas zagrożenia. Mobilizują nas wyzwania.
Rozdział 6.
Fakt 5. Nastawienie ma znaczenie.
Rozdział 7.
Fakt 6. Stres się używa albo zużywa.
Rozdział 8.
Fakt. 7. Stres oznacza WAŻNE.
Plik PDF
Rozmiar: 12,9 MB
Description
Myślisz, że mógłbyś osiągnąć dużo więcej i łatwiej, gdybyś się tak nie stresował?
Chciałbyś pozbyć się stresu by w pełni odkryć swój potencjał?
Próbujesz unikać stresu, ale stres jakby sam Cię doganiał?
W tym e-booku zmienimy całkowicie Twoje myślenie na temat stresu, a co za tym idzie i Twoje rezultaty podczas stresu.
Dowiesz się także, jak sprawić, by stres przestał stawać na Twojej drodze do osiągania celów i przestał mieć negatywny wpływ na Twoje zdrowie.
Zyskasz wiedzę i umiejętności potrzebne do tego, by wykorzystać stres na swoją korzyść oraz przestać martwić się stresem.
Cały e-book oparty jest na najnowszych badaniach naukowych, które diametralnie zmieniają podejście do stresu na całym świecie!
Nauczysz się:
- jak wykorzystać stres na swoją korzyść w pracy i w życiu prywatnym
- jak sprawić by stres POMAGAŁ, a nie przeszkadzał w osiąganiu celów
- jak UNIKNĄĆ CHORÓB związanych ze stresem?
I znajdziesz odpowiedzi na takie pytania, jak:
- czy stres na pewno jest nam NIEPOTRZEBNY?
- dlaczego tak naprawdę lekarze zalecają nam “jak najmniej stresu” i czy mają rację?
Reviews
There are no reviews yet.