O mnie

„Jesteś tym, co jesz” – i to dosłownie!

Jako psycholog łączę świat emocji i diety, pomagając ludziom odzyskać równowagę psychiczną poprzez świadome odżywianie.

Uczę, jak jedzenie wpływa na nastrój, poziom stresu i energię, a przy okazji – jak dbać o ciało bez restrykcji i wyrzutów sumienia.

Jeśli chcesz poczuć się lepiej psychicznie i fizycznie, pokażę Ci, jak odżywiać nie tylko ciało, ale i umysł.