samokontrola

Bukmacher i kasyno internetowe Mostbet to popularny operator gier w Polsce, oferujący klientom szeroki wybór zakładów na wydarzenia sportowe i gry kasynowe online. Zasoby internetowe firmy zapewniają szeroką gamę wydarzeń, wysokie kursy, różne bonusy i promocje, darmowe zakłady, darmowe spiny i szybkie wypłaty. Do Mostbet możesz zalogować się z dowolnego urządzenia i grać w dowolnym miejscu dzięki naszej aplikacji mobilnej!

mózg, nauka, psychologia, psychologiapozytywna, samokontrola, zdrowie

Najskuteczniejszy sposób by oprzeć się pokusie to…

dariapp / 5 września, 2023 / Jeden komentarz

Najskuteczniejszy sposób by oprzeć się pokusie to… Odczekać 10 minut. Dlaczego? Jak pokazują badania – jeżeli nasz mózg ma do wyboru PEWNĄ nagrodę TU i TERAZ, albo “niepewną” nagrodę w PRZYSZŁOŚCI, to działa…

czytaj dalej
inspiracja, nauka, psychologia, psychologiapozytywna, samokontrola

Samokontrola –

dariapp / 20 lipca, 2023 / Brak komentarzy

W dużym skrócie, samokontrola występuje wtedy, gdy mamy 2 przeciwstawne pragnienia (np. Zjeść chipsy vs schudnąć). Jest więc obecna we wszystkich dziedzinach naszego życia. Tam, gdzie podejmujemy jakieś decyzje, chociażby takie dotyczące trzymania…

czytaj dalej
nauka, psychologia, psychologiapozytywna, samokontrola

Do diabła z tym! czyli dlaczego zjedzenie 1 kawałka czekolady powoduje, że rezygnujemy z całej diety

dariapp / 19 lipca, 2023 / Jeden komentarz

Ile razy zdarzyło Ci się zrezygnować z diety po tym jak pozwoliłeś sobie zjeść 1 chipsa? Albo może wróciłeś do nałogu po tym jak po długiej przerwie zapaliłeś jednego papierosa? Lub wypiłeś 1…

czytaj dalej

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Więcej informacji