Bukmacher i kasyno internetowe Mostbet to popularny operator gier w Polsce, oferujący klientom szeroki wybór zakładów na wydarzenia sportowe i gry kasynowe online. Zasoby internetowe firmy zapewniają szeroką gamę wydarzeń, wysokie kursy, różne bonusy i promocje, darmowe zakłady, darmowe spiny i szybkie wypłaty. Do Mostbet możesz zalogować się z dowolnego urządzenia i grać w dowolnym miejscu dzięki naszej aplikacji mobilnej!
nauka,  psychologia,  psychologiapozytywna,  zdrowie

Krótko o tym, co to psychologia pozytywna

Profesor Shawn Anchor opowiedział kiedyś historię o tym, jak został zaproszony na “Tydzień Dobrostanu i Szczęścia” na jeden z najbardziej prestiżowych uniwersytetów. Jednak po przejrzeniu programu, stwierdził (ku oburzeniu większości przedstawicieli uniwersytetu), że tydzień ten równie dobrze można by nazwać “Tydzień Chorób i Nieszczęścia”, ponieważ ta nazwa lepiej oddawałaby tematykę tego tygodnia. W programie były bowiem takie wykłady jak:

  • Depresja u dorosłych (Poniedziałek)
  • Przemoc szkolna (Wtorek)
  • Zaburzenia jedzenia (Środa)
  • Uzależnienia (Czwartek)
  • Ryzykowny seks czy szczęście (Piątek)

Jest to tylko jeden z przykładów tego, jak bardzo psychologowie czasami zbyt mocno koncentrują się na tym, co “nie działa” i co jest do zmiany, jakby było to warunkiem szczęścia, zamiast na tym “co już działa” i staraniach, jak to wzmocnić.

Bynajmniej przecież, koncentracja tylko na negatywach nie sprawi, że one znikną, a w ich miejsce pojawi się coś dobrego. By rozbudować coś dobrego, trzeba de facto się skoncentrować na niczym innym, tylko na tym dobrym.

I to właśnie stanowi kwintesencję psychologii pozytywnej – WZMACNIANIE TEGO, CO POZYTYWNE, KORZYSTNE I ZDROWE.


Na stronie znajdziesz więc artykuły poruszające tematy z zakresu psychologii pozytywnej, jak i wykraczające poza jej bezpośredni obszar. Od czasu do czasu znajdziesz tu też zdrowe przepisy, w myśl zasady i najnowszej wiedzy, że dobrostan psychiczny to nie tylko, to co w głowie, ale to co w brzuchu 🙂

A o tym, dlaczego (i jak!), to co w brzuchu wpływa na to, co w głowie – już wkrótce 🙂


Zapraszam do czytania 🙂


D.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Więcej informacji

Ustawienia tej strony wykorzystują pliki cookies, by szybciej i przyjemniej korzystać z przeglądarki. Kontynuowanie przeglądania strony oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies.

Zamknij