Bukmacher i kasyno internetowe Mostbet to popularny operator gier w Polsce, oferuj膮cy klientom szeroki wyb贸r zak艂ad贸w na wydarzenia sportowe i gry kasynowe online. Zasoby internetowe firmy zapewniaj膮 szerok膮 gam臋 wydarze艅, wysokie kursy, r贸偶ne bonusy i promocje, darmowe zak艂ady, darmowe spiny i szybkie wyp艂aty. Do Mostbet mo偶esz zalogowa膰 si臋 z dowolnego urz膮dzenia i gra膰 w dowolnym miejscu dzi臋ki naszej aplikacji mobilnej!
inspiracja,  jedzenie,  przepisy,  zdrowie

Miska zdrowia !

Zdecydowanie to moja najlepsza sa艂atka, czy raczej spos贸b na przemycenie ogromnej liczby surowych warzyw w smaczny spos贸b. 馃檪 Jest taaaak pyszny, a jednocze艣nie dostarcza tyle witamin i sk艂adnik贸w od偶ywczych, 偶e, z r臋k膮 na sercu mog臋 powiedzie膰, 偶e po zjedzeniu cz艂owiek czuje si臋 po prostu zdrowiej 馃檪


Baz膮 jest pokrojona na kawa艂ki – czerwona kapusta, kt贸ra jest niekwestionowanym 藕r贸d艂em przeciwutleniaczy, a jednocze艣nie, stanowi tu idealny komponent smakowy 馃檪


Sk艂adniki:

  • Czerwona kapusta
  • Og贸rek
  • Marchewka
  • Papryka czerwona/zielona/偶贸艂ta
  • Bia艂a rzepa/rzodkiewka
  • Awokado
  • Twar贸g w臋dzony/feta (oko艂o 3 艂y偶ek – opcjonalnie)
  • Oliwa z oliwek ( ok. 1 艂y偶ka)
  • Sok z cytryny (oko艂o 1 艂y偶ka)
  • Jaka艣 kiszonka (najlepiej kiszona kalarepa, ale mo偶e tez by膰 burak, rzodkiewka, marchewka, czy og贸rek)
  • S贸l, pieprz

 

Wykonanie:

  1. Obra膰 og贸rka i marchewk臋.
  2. Pokroi膰 czerwon膮 kapust臋, marchewk臋, papryk臋, awokado i og贸rka  w cienkie paski.
  3. Pokroi膰 rzodkiewk臋/rzep臋 i kiszonk臋 na plasterki.
  4. Pokroi膰 fet臋/twar贸g w臋dzony.
  5. W miseczce u艂o偶y膰: czerwon膮 kapust臋, na to warzywa: awokado, papryk臋, marchewk臋, og贸rka, rzep臋/rzodkiewk臋 i kiszonk臋.
  6. Posypa膰 serem feta/twarogiem.
  7. Skropi膰 sokiem z cytryny i oliw膮.
  8. Posoli膰 i popieprzy膰 do smaku.

 

Smacznego!

D.

 

 

 





Dodaj komentarz

Tw贸j adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola s膮 oznaczone *

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Wi臋cej informacji

Ustawienia tej strony wykorzystuj膮 pliki cookies, by szybciej i przyjemniej korzysta膰 z przegl膮darki. Kontynuowanie przegl膮dania strony oznacza zgod臋 na wykorzystanie plik贸w cookies.

Zamknij